Kettlebell 16kg LF PRO

Neohodnoceno
 
Doprodej Efekt lupa
  • 1 z 3
 

Kettlebell o váze 16kg kovový, ve vinylovém pouzdru, s chromovým madlem.

Dostupnost Skladem
Běžná cena 1 890 Kč
Ušetříte 470 Kč (–25 %)
1 420 Kč    
Kód produktu KB16KG_LF_PRO
Kategorie Kettlebell - LF PRO
 


Kovový kettlebell 16kg ve vinylovém pouzdru s chromovým madlem. Stylové kvalitní provedení nejen dobře vypadá, ale ochrání i Vaší podlahu. Příjemně se drží, neklouže. Kvalitní jednoruční činka ve tvaru koule s trojúhelníkovým úchopem. Lze cvičit s jedním i v páru. Možno držet jednou rukou i oběma rukama, v závislosti na právě prováděném cviku. Na kettlebellu nejsou žádné svary nebo spáry, jedná se o hladký a přesný pochromovaný odlitek, který dokonale padne do ruky.

Vhodný pro začátečníky i pokročilé sportovce, určený k rozvoji síly.

Čím se liší kettlebell od klasických činek?
Kettlebell se líší od klasických činek především tvarem a úchopem. Kettlebelly oproti klasickým činkám přemísťují těžiště a tím působí neustálý tlak na svaly předloktí. Cvičíme tak se zcela odlišným závažím a jeho působením na svaly. Při cvičení s klasickými činkami procvičujeme jednotlivé partie svalů, kettlebell aktivují více partií těchto svalů a posiluje je součastně. Díky tomu je intenzita tréninku větší než v případě jiných vytrvalostních cvičení. Kettlebells umožňují ve velice krátkém čase dosáhnout zlepšení fyzické kondice. Také ženy můžou čerpat výhody z tohoto tréninku – cvičení vykonávané s kettlebell pomáhají shodit nadbytečné kilogramy a dosáhnout ideální postavu.

Historie: Legendární ruská "činka" GIRJA (Kettlebell) pochází již z 18. století, světovým fenoménem se stal však teprve v posledních několika letech...

Krátký návod na cvičení s Kettlebell ZDE
Krátký návod na cvičení s Kettlebell ZDE
Činky vs. Kettlebell + teorie ZDE

Hmotnost 16 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: